Thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ cải thiện các chức năng cơ thể, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

Lạm dụng hoặc tiêu thụ quá mức các loại Thực phẩm Chức năng có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt, với sự giàu chất dưỡng, các loại Thực phẩm Chức năng có thể dẫn đến các tác dụng phụ như sau:

Khám đột quỵ ở bệnh viện nào tại Cần Thơ? Khám bệnh mất ngủ ở bệnh viện nào tại Cần Thơ? Khám bệnh Parkinson ở đâu Cần Thơ? twelve loại thực phẩm theo mùa giúp kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp Bạn đã biết ăn tỏi đúng cách thế này chưa? Chớ vứt tỏi mọc mầm - tốt hơn nhiều lần tỏi trắng Cắt tinh bột mức nào giảm được cân?

Một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Thuật ngữ “thực phẩm chức năng” được sử dụng lần đầu tiên tại Nhật Bản vào những năm 1980 để chỉ những sản phẩm chế biến không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp cải thiện sức khỏe.

Đôi khi, các khuyến nghị về sử dụng thực phẩm chức năng có thể thay đổi dựa trên nghiên cứu mới hoặc thay đổi trong công thức sản phẩm.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, bạn cũng nên cân nhắc kỹ càng giữa lợi ích và nguy cơ mang lại cho cơ thể.

Khám đột quỵ ở bệnh viện nào tại Cần Thơ? Khám bệnh mất ngủ ở bệnh viện nào tại Cần Thơ? Khám bệnh Parkinson ở đâu Cần Thơ? 12 loại thực phẩm theo mùa giúp kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp Bạn đã biết ăn tỏi đúng cách thế này chưa? Chớ vứt tỏi mọc mầm - tốt hơn nhiều lần tỏi trắng Cắt tinh bột mức nào giảm được cân?

Ví dụ, vitamin C được dùng như một thành phần bổ sung trong thực phẩm nha thuoc tay chức năng để hỗ trợ hệ miễn dịch, nhưng không thể điều trị cảm cúm do vi khuẩn/ virus gây ra.

Điểm khác biệt chính giữa thực phẩm chức năng và thuốc là mục đích sử dụng và cách tác động lên cơ thể. Trong khi thuốc được sử dụng để điều trị, chẩn đoán nha thuoc tay hoặc phòng ngừa bệnh tật, thực phẩm chức năng chỉ nhằm hỗ trợ và cải thiện các chức năng của cơ thể.

Trang chủ Chuyên trang sức khoẻ Sống khoẻ Những điều cần biết trước khi bổ sung thực phẩm chức năng

Trong trường hợp Việt Nam chưa có mức RNI và ngưỡng dung nạp tối đa thì áp dụng theo quy định của CODEX hoặc các tổ chức quốc tế có liên quan.

Theo quy định tại Khoản 1 Điều 3 của Nghị định fifteen/2018/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều thi hành Luật An toàn Thực phẩm, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (Wellbeing Dietary supplement, Dietary Supplement) là những sản phẩm được dùng để bổ sung thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm duy trì, tăng cường, cải thiện các chức năng của cơ thể con người, giảm nguy cơ mắc bệnh.

Thực tế bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, với những người từ 50 tuổi trở đi có thể cần bổ sung nhiều Thực Phẩm Chức Năng vitamin và khoáng chất từ bên ngoài hơn người trẻ tuổi.